Consumir carboidrato em excesso pode fazer mal ao cérebro

O alto consumo de carboidrato na maturidade pode acarretar problemas como o mal de Alzheimer. A pesquisa foi realizada pela americana Clínica Mayo revela: os mais velhos que exageram nas fontes de carboidratos, como pães e doces, correm quatro vezes mais risco de desenvolver transtornos cognitivos leves.

Isso pode favorecer problemas como o Alzheimer, esse efeito é causado, pois o excesso de açúcar no cérebro desempenha um papel na formação das placas beta-amiloide, principais causadoras da enfermidade.

Medidas para evitar o Alzheimer

Gorduras do bem, como as do azeite, e alimentos protéicos como peixes, podem afastar essa ameaça.

O consumo de açaí, ômega 3, óleo de coco, podem ser benéficos, mas é importante verificar com um especialista que pode indicar uma dieta balanceada de acordo com as necessidades de cada um.

Disponível em:
http://www.redevida.com.br/noticia.asp?id=9935

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Explicando situações da Dinâmica para turmas do 9º ano através de simuladores da internet

Olá! Hoje faço o meu relato sobre a aula de informática parcialmente planejada na última postagem. A princípio, a intenção era trazer as turmas do 9º ano para aulas que envolvessem os temas da tabela periódica e a organização dos números de massa e números atômicos dos átomos, assim como seus respectivos símbolos. No entanto, tendo em vista a aproximação do término do 2º bimestre, é necessário que a Física também seja trabalhada com eles, afinal ela é uma disciplina tão importante quanto a Química ou a Biologia. Na última aula, realizada durante a segunda-feira dia 16 de maio, os alunos viram o conteúdo programado para a matéria de Física: conceito de força (de forma vaga), a ideia de força resultante, a relação entre o equilíbrio e a força necessária para mover um objeto e, por fim, as tão afamadas leis. Apesar de simples, a temática merece bastante atenção dos meninos, por ter sido pedido a eles a entrega de um trabalho parcial que envolva de um jeito ou...

Anemia falciforme

Na anemia o transporte de oxigênio é prejudicado pela redução no número de hemoglobinas do sangue. A doença pode ser hereditária como no caso da anemia falciforme, onde uma mutação provoca a deformação da célula, que passa a ter forma de foice. E também ter causas externas, como uma alimentação pobre em ferro e grandes hemorragias. Ao prejudicar o transporte de oxigênio, e assim a respiração celular e o metabolismo como um todo, a pessoa afetada passa a sofrer com o cansaço, a fadiga muscular e com a dificuldade de concentração, devido à redução na produção de energia pela quebra de moléculas de glicose em ATP. No caso da anemia falciforme os sintomas são mais severos, são eles: Crise de dor: provocada pela obstrução de pequenos vasos sanguíneos pelas hemoglobinas em forma de foice. Icterícia: amarelamento da pele e dos olhos. Síndrome mão-pé: inchaço, dor e vermelhidão nos pés e nas mãos provocados pela obstrução dos vasos sanguíneos desses locais. Infecções: A pesso...

Gastrulação

A gastrulação, resumidamente, é a formação das camadas germinativas. Segundo Keith Moore, “a gastrulação é o processo formativo pelo qual as três camadas germinativas, que são precursoras de todos os tecidos embrionários, e a orientação axial são estabelecidas”. Dessa forma, será neste período que o disco embrionário bilaminar transformar-se-á em um disco embrionário trilaminar, ocorrendo inúmera mudanças morfológicas, rearranjo movimentos das células e mudanças nas propriedades adesivas, contribuindo para o processo de gastrulação. Neste período, o embrião também pode ser chamado de gástrula. Devemos salientar também que a gastrulação é o início da morfogênese, o desenvolvimento da forma do corpo, sendo tais eventos iniciados durante a terceira semana.A gastrulação se inicia coma formação da linha primitiva na superfície do epiblasto do disco embrionário. Alinha primitiva resulta da proliferação emigração das células do epiblasto para o plano mediano do disco embrion...

De Olho na Bio

Pesquisar este blog